Hvete Hamburger- eller Pølsebrød: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Hvete Hamburger- eller Pølsebrød har 269 kalorier. Den gir 11,7 g protein, 47,3 g karbohydrater (6,9 g sukker), 4,2 g fiber og 3,6 g fett, omtrent 13 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Hvete Hamburger- eller Pølsebrød: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	269 kcal	13%
Protein	11,7 g	23%
Karbohydrater	47,3 g	17%
Sukkerarter	6,9 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fett	3,6 g	5%
Mettet fett	0,8 g	4%
Natrium	463 mg	20%

Hvete Hamburger- eller Pølsebrød: ernæring og helse

Hvete Hamburger- eller Pølsebrød kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 463 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 17 % protein, 70 % karbohydrater og 12 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hvete Hamburger- eller Pølsebrød?

En porsjon på 100 g Hvete Hamburger- eller Pølsebrød har 269 kalorier.

Hvor mye protein er det i Hvete Hamburger- eller Pølsebrød?

Omtrent 11,7 g protein per 100 g, sammen med 47,3 g karbohydrater og 3,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Hvete Hamburger- eller Pølsebrød har 269 kalorier, med 11,7 g protein, 47,3 g karbohydrater, 4,2 g fiber og 3,6 g fett.