Wheatena Kornblanding, Tørr: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Wheatena Kornblanding, Tørr har 357 kalorier. Den gir 13,1 g protein, 75,6 g karbohydrater (1,6 g sukker), 12,8 g fiber og 2,9 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Wheatena Kornblanding, Tørr: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	357 kcal	18%
Protein	13,1 g	26%
Karbohydrater	75,6 g	27%
Sukkerarter	1,6 g	-
Fiber	12,8 g	46%
Fett	2,9 g	4%
Mettet fett	0,4 g	2%
Natrium	13 mg	1%

Wheatena Kornblanding, Tørr: ernæring og helse

Wheatena Kornblanding, Tørr kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 12,8 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 79 % karbohydrater og 7 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Wheatena Kornblanding, Tørr?

En porsjon på 100 g Wheatena Kornblanding, Tørr har 357 kalorier.

Hvor mye protein er det i Wheatena Kornblanding, Tørr?

Omtrent 13,1 g protein per 100 g, sammen med 75,6 g karbohydrater og 2,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Wheatena Kornblanding, Tørr har 357 kalorier, med 13,1 g protein, 75,6 g karbohydrater, 12,8 g fiber og 2,9 g fett.