Whey Proteinpulver: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Whey Proteinpulver har 385 kalorier. Den gir 66,7 g protein, 17,9 g karbohydrater (5,1 g sukker), 0,0 g fiber og 5,1 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Whey Proteinpulver: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	385 kcal	19%
Protein	66,7 g	133%
Karbohydrater	17,9 g	7%
Sukkerarter	5,1 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	5,1 g	7%
Mettet fett	2,6 g	13%
Natrium	385 mg	17%

Whey Proteinpulver: ernæring og helse

Whey Proteinpulver kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 66,7 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 69 % protein, 19 % karbohydrater og 12 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Whey Proteinpulver?

En porsjon på 100 g Whey Proteinpulver har 385 kalorier.

Hvor mye protein er det i Whey Proteinpulver?

Omtrent 66,7 g protein per 100 g, sammen med 17,9 g karbohydrater og 5,1 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Whey Proteinpulver har 385 kalorier, med 66,7 g protein, 17,9 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 5,1 g fett.