Hvit Kake med Kokosglasur: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier per 100 g, med 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 10,3 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater (57,4 g sukker), 1,0 g fiber og 10,3 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Hvit Kake med Kokosglasur: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 356 kcal 18%
Protein 4,4 g 9%
Karbohydrater 63,2 g 23%
Sukkerarter 57,4 g -
Fiber 1,0 g 4%
Fett 10,3 g 13%
Mettet fett 3,9 g 20%
Natrium 284 mg 12%

Hvit Kake med Kokosglasur: ernæring og helse

Hvit Kake med Kokosglasur kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 70 % karbohydrater og 26 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hvit Kake med Kokosglasur?

En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier.

Hvor mye protein er det i Hvit Kake med Kokosglasur?

Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 63,2 g karbohydrater og 10,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier, med 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 10,3 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!