Hvit Kake med Kokosglasur: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier per 100 g, med 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 10,3 g fett.
En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater (57,4 g sukker), 1,0 g fiber og 10,3 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Hvit Kake med Kokosglasur: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 356 kcal | 18% |
| Protein | 4,4 g | 9% |
| Karbohydrater | 63,2 g | 23% |
| Sukkerarter | 57,4 g | - |
| Fiber | 1,0 g | 4% |
| Fett | 10,3 g | 13% |
| Mettet fett | 3,9 g | 20% |
| Natrium | 284 mg | 12% |
Hvit Kake med Kokosglasur: ernæring og helse
Hvit Kake med Kokosglasur kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 70 % karbohydrater og 26 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Hvit Kake med Kokosglasur?
En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier.
Hvor mye protein er det i Hvit Kake med Kokosglasur?
Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 63,2 g karbohydrater og 10,3 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Hvit Kake med Kokosglasur har 356 kalorier, med 4,4 g protein, 63,2 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 10,3 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!