Hvit hvetemel tortilla blanding: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Hvit hvetemel tortilla blanding har 405 kalorier. Den gir 9,7 g protein, 67,1 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 10,6 g fett, omtrent 20 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Hvit hvetemel tortilla blanding: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	405 kcal	20%
Protein	9,7 g	19%
Karbohydrater	67,1 g	24%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	10,6 g	14%
Mettet fett	4,1 g	21%
Natrium	677 mg	29%

Hvit hvetemel tortilla blanding: ernæring og helse

Hvit hvetemel tortilla blanding kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 677 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 10 % protein, 67 % karbohydrater og 24 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hvit hvetemel tortilla blanding?

En porsjon på 100 g Hvit hvetemel tortilla blanding har 405 kalorier.

Hvor mye protein er det i Hvit hvetemel tortilla blanding?

Omtrent 9,7 g protein per 100 g, sammen med 67,1 g karbohydrater og 10,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Hvit hvetemel tortilla blanding har 405 kalorier, med 9,7 g protein, 67,1 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 10,6 g fett.