Fullkorns Naanbrød: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fullkorns Naanbrød har 286 kalorier. Den gir 10,2 g protein, 46,2 g karbohydrater (3,4 g sukker), 4,8 g fiber og 6,7 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fullkorns Naanbrød: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	286 kcal	14%
Protein	10,2 g	20%
Karbohydrater	46,2 g	17%
Sukkerarter	3,4 g	-
Fiber	4,8 g	17%
Fett	6,7 g	9%
Mettet fett	2,9 g	15%
Natrium	467 mg	20%

Fullkorns Naanbrød: ernæring og helse

Fullkorns Naanbrød kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 467 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 65 % karbohydrater og 21 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fullkorns Naanbrød?

En porsjon på 100 g Fullkorns Naanbrød har 286 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fullkorns Naanbrød?

Omtrent 10,2 g protein per 100 g, sammen med 46,2 g karbohydrater og 6,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fullkorns Naanbrød har 286 kalorier, med 10,2 g protein, 46,2 g karbohydrater, 4,8 g fiber og 6,7 g fett.