Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr) har 333 kalorier. Den gir 11,8 g protein, 74,8 g karbohydrater (2,0 g sukker), 9,9 g fiber og 2,0 g fett, omtrent 17 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	333 kcal	17%
Protein	11,8 g	24%
Karbohydrater	74,8 g	27%
Sukkerarter	2,0 g	-
Fiber	9,9 g	35%
Fett	2,0 g	3%
Mettet fett	0,4 g	2%
Natrium	8 mg	0%

Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr): ernæring og helse

Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr) kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 9,9 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 82 % karbohydrater og 5 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr)?

En porsjon på 100 g Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr) har 333 kalorier.

Hvor mye protein er det i Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr)?

Omtrent 11,8 g protein per 100 g, sammen med 74,8 g karbohydrater og 2,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Fullkorn Naturlig Frokostblanding (Tørr) har 333 kalorier, med 11,8 g protein, 74,8 g karbohydrater, 9,9 g fiber og 2,0 g fett.