Gjærkake med Kremfyll: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Gjærkake med Kremfyll har 361 kalorier. Den gir 6,4 g protein, 30,0 g karbohydrater (14,6 g sukker), 0,8 g fiber og 24,5 g fett, omtrent 18 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Gjærkake med Kremfyll: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	361 kcal	18%
Protein	6,4 g	13%
Karbohydrater	30,0 g	11%
Sukkerarter	14,6 g	-
Fiber	0,8 g	3%
Fett	24,5 g	31%
Mettet fett	5,4 g	27%
Natrium	309 mg	13%

Gjærkake med Kremfyll: ernæring og helse

Gjærkake med Kremfyll kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 7 % protein, 33 % karbohydrater og 60 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Gjærkake med Kremfyll?

En porsjon på 100 g Gjærkake med Kremfyll har 361 kalorier.

Hvor mye protein er det i Gjærkake med Kremfyll?

Omtrent 6,4 g protein per 100 g, sammen med 30,0 g karbohydrater og 24,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Gjærkake med Kremfyll har 361 kalorier, med 6,4 g protein, 30,0 g karbohydrater, 0,8 g fiber og 24,5 g fett.