Japanese Tamago Sando
breakfastJapaneseeasy

Japanese Tamago Sando

Soft Japanese egg sandwich with kewpie mayo on fluffy milk bread.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

10 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

454Kal

18 g

Protein

28 g

Karbohydrater

31 g

Fett

Ingredienser

  • Milk bread

    4 slices

    320 Kal

  • Eggs

    4 large

    280 Kal

  • Kewpie mayo

    3 tbsp

    300 Kal

  • Sugar

    0.5 tsp

    8 Kal

  • Salt

    0.25 tsp

    0 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Hard-boil eggs. Peel and roughly mash.

  2. 2

    Mix with mayo, sugar, and salt.

  3. 3

    Spread on crustless bread. Close and cut diagonally.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play