Sweet Potato Hash
breakfastAmericaneasy

Sweet Potato Hash

Crispy diced sweet potato hash with bell peppers, onion, and topped with fried eggs.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

25 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

324Kal

9 g

Protein

31 g

Karbohydrater

19 g

Fett

Ingredienser

  • Sweet potatoes

    2 medium

    208 Kal
  • Bell pepper

    1 medium

    24 Kal
  • Onion

    1 small

    28 Kal
  • Eggs

    2 large

    140 Kal
  • Olive oil

    2 tbsp

    239 Kal
  • Smoked paprika

    1 tsp

    6 Kal
  • Fresh parsley

    2 tbsp

    2 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Dice sweet potatoes small. Cook in olive oil over medium-high for 12 minutes until crispy.

  2. 2

    Add diced peppers and onion. Cook 5 more minutes.

  3. 3

    Season with smoked paprika, salt, and pepper.

  4. 4

    Make wells and crack eggs into the hash. Cover and cook 4 minutes.

  5. 5

    Garnish with parsley.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.