Swiss Bircher Muesli with Pear
breakfastSwisseasy

Swiss Bircher Muesli with Pear

Classic Swiss overnight muesli with grated pear, hazelnuts, and lingonberry jam.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

10 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

433Kal

14 g

Protein

71 g

Karbohydrater

12 g

Fett

Ingredienser

  • Rolled oats

    100 g

    389 Kal
  • Pear

    1 medium

    101 Kal
  • Natural yogurt

    150 g

    97 Kal
  • Milk

    100 ml

    42 Kal
  • Hazelnuts

    20 g

    124 Kal
  • Lingonberry jam

    2 tbsp

    112 Kal
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Mix oats with milk and lemon juice. Refrigerate overnight.

  2. 2

    Grate pear and fold in with yogurt.

  3. 3

    Top with toasted hazelnuts and a dollop of lingonberry jam.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.