Cottage Cheese Pancakes
breakfastAmericaneasy

Cottage Cheese Pancakes

Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

15 min2 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

315Kal

21 g

Protein

30 g

Karbohydrater

12 g

Fett

Ingredienser

  • Cottage cheese

    200 g

    200 Kal
  • Eggs

    2 large

    140 Kal
  • Oat flour

    60 g

    224 Kal
  • Vanilla extract

    1 tsp

    12 Kal
  • Baking powder

    0.5 tsp

    1 Kal
  • Maple syrup

    1 tbsp

    52 Kal

Fremgangsmåte

  1. 1

    Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.

  2. 2

    Heat a non-stick pan over medium heat.

  3. 3

    Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.

  4. 4

    Serve with maple syrup.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.