breakfastAmericaneasy

Smoked Trout & Cream Cheese Bagel

Name: Smoked Trout & Cream Cheese Bagel
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 1 whole Everything bagel; 80 g Smoked trout; 2 tbsp Cream cheese; 2 thin slices Red onion; 1 tsp Capers; 1 tsp Lemon juice

Everything bagel with whipped cream cheese, smoked trout, and pickled onions.

Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek

10 min1 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon

516Kal

33 g

Protein

53 g

Karbohydrater

20 g

Fett

Ingredienser

Everything bagel
1 whole
250 Kal
Smoked trout
80 g
160 Kal
Cream cheese
2 tbsp
100 Kal
Red onion
2 thin slices
3 Kal
Capers
1 tsp
2 Kal
Lemon juice
1 tsp
1 Kal

Fremgangsmåte

1
Toast bagel. Spread cream cheese on both halves.
2
Flake smoked trout on top.
3
Add pickled onion and capers. Squeeze lemon.

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play