Chicken Stir-Fry with Vegetables
Quick and colorful chicken stir-fry with bell peppers, broccoli, and a savory soy-ginger sauce.
Fra Nutrolas kuraterte oppskriftsbibliotek
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon
51 g
Protein
16 g
Karbohydrater
10 g
Fett
Ingredienser
495 KalChicken breast
300 g
51 KalBroccoli florets
150 g
48 KalBell peppers
2 medium
30 KalSoy sauce
3 tbsp
5 KalFresh ginger
1 tbsp grated
13 KalGarlic
3 cloves
120 KalSesame oil
1 tbsp
10 KalCornstarch
1 tsp
Fremgangsmåte
- 1
Slice chicken into thin strips. Toss with 1 tbsp soy sauce and cornstarch.
- 2
Heat sesame oil in a wok over high heat.
- 3
Stir-fry chicken for 4-5 minutes until golden. Remove and set aside.
- 4
Add garlic, ginger, broccoli, and bell peppers. Stir-fry for 3-4 minutes.
- 5
Return chicken to wok, add remaining soy sauce, and toss everything together.
- 6
Serve hot over rice or noodles.
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.
