Urtepotetsalat
Tørkede urter og krydder gjør denne friske salaten til en familiefavoritt!
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 1/4 av oppskriften (145 g)
180
Kalorier
5g
Protein
38g
Karbohydrater
1g
Fett
4g
Fiber
3g
Sukker
523mg
Natrium
Mettet fett 0 g · Kolesterol 1 mg
Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.
Ingredienser
salt
1/4 ss
poteter
5 små · 450 g
reddik
1/2, i skiver, valgfritt
basilikum
1/2 ts · tørket
timian
1/4 ts · tørket
løkpulver
1/4 ts
yoghurt, naturell, fettfri
3 ss
majones, lettere
1 ss
ferdig sennep
1 1/2 ts
hvitløk
1/2 ts · hakket
Fremgangsmåte
- 1
Vask hendene med såpe og vann.
- 2
Skrubb potetene og skjær dem i terninger.
- 3
Legg dem i en middels stor kjele og dekk med vann. Kok opp.
- 4
Dekk til, senk varmen og la det småkoke i 12 minutter, eller til potetene er møre. Hell av vannet.
- 5
Bland dressingingrediensene.
- 6
Bland sammen de varme potetene, dressingen, reddikene, basilikum, timian og løkpulver. Server varm eller kald.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · University of Nebraska Recipe Collection Staff from the University of Nebraska-Lincoln Cooperative Extension
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.
