Muffins (med Better Baking Mix)
Prøv originaloppskriften med vår Better Baking Mix, eller prøv en av variantene med frukt og krydder for en nydelig, nybakt godbit.
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 1 muffins, 1/12 av oppskriften
144
Kalorier
3g
Protein
20g
Karbohydrater
6g
Fett
1g
Fiber
9g
Sukker
95mg
Natrium
Mettet fett 1 g · Kolesterol 17 mg
Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.
Ingredienser
Better Baking Mix
2
sukker
1/2 kopp
egg
1
matolje
1/4 kopp
vann
2/3 kopp
Fremgangsmåte
- 1
Vask hendene med såpe og vann.
- 2
Sett ovnen på 200 °C.
- 3
Smør en muffinsform med 12 kopper.
- 4
Bland Better Baking Mix og sukkeret i en bolle.
- 5
Visp egget med en gaffel.
- 6
Tilsett egg, olje og vann i de tørre ingrediensene. Rør akkurat til alt er fuktig.
- 7
Fordel røren i den klargjorte muffinsformen.
Notater
- •Blåbærmuffins: Rør forsiktig inn 1 kopp ferske eller frosne blåbær i røren.
- •Eplemuffins: Tilsett 1 ts kanel i de tørre ingrediensene. Reduser vannmengden til 1/2 kopp. Rør til slutt forsiktig inn 1 kopp finhakkede ferske epler.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.
