Gammeldags fyll
Noen kaller det fyll, andre kaller det stuffing. Uansett hva du kaller det, blir det kalt deilig! Nyt dette gammeldagse fyllet til neste høytidsmåltid, eller som et familievennlig tilbehør.
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 1/10 av oppskriften
140
Kalorier
6g
Protein
18g
Karbohydrater
5g
Fett
3g
Fiber
3g
Sukker
235mg
Natrium
Mettet fett 1 g · Kolesterol 0 mg
Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.
Ingredienser
grovbrød, i terninger
8 skiver
margarin eller smør
4 ss
selleri, i terninger
2 kopper
løk, hakket
1 kopp
fersk persille, hakket
2 ss
sopp, i skiver
1/4 kopp
malt salvie
1 ts
fjærfekrydder
3/4 ts
sort pepper
1 ts
saltredusert kylling- (eller kalkun-) buljong
3 kopper
Fremgangsmåte
- 1
Vask hendene med såpe og vann.
- 2
Rist brødterningene og sett dem til side til senere.
- 3
Smelt margarin eller smør i en middels stor stekepanne.
- 4
Tilsett selleri og løk, og stek til de er møre, cirka 10 minutter.
- 5
Tilsett persille, sopp, krydder og buljong. Kok i 5 minutter.
- 6
Ta av varmen og tilsett de ristede brødterningene. Dekk til og la det stå i 10 minutter. Server med en gang.
- 7
Sett rester i kjøleskapet innen 2 timer.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Oregon State University Cooperative Extension Service
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.
