Pannekaker (laget av Better Baking Mix)
Å bruke en ferdig bakemiks, som vår Better Baking Mix, er en flott snarvei til hjemmelagde pannekaker!
Næringsinnhold (per porsjon)
Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 2 pannekaker, 1/6 av oppskriften
95
Kalorier
3g
Protein
12g
Karbohydrater
4g
Fett
1g
Fiber
1g
Sukker
101mg
Natrium
Mettet fett 1 g · Kolesterol 35 mg
Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.
Ingredienser
Better Baking Mix
2
vann
1 kopp
matolje
2 ss
egg
2 · vispet
Fremgangsmåte
- 1
Vask hendene med såpe og vann.
- 2
Ha alle ingrediensene i en bolle.
- 3
Rør akkurat nok til at de tørre ingrediensene blir fuktige.
- 4
Varm opp stekepannen på middels høy varme. Pannen er klar når vanndråper «danser» på den tørre overflaten. Tilsett en teskje matolje, eller bruk matlagingsspray. Hell 3 til 4 ss røre i pannen for hver pannekake.
- 5
Stek sakte til overflaten er dekket av bobler. Snu og stek til den andre siden er lett brunet.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.
Spor hvert måltid med Nutrola
Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.
