MiddagLett

Ovnsbakte poteter

Name: Ovnsbakte poteter
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 6
Ingredients: 3 kopper poteter, i terninger (ca. 2,5 cm); 1/2 kopp løk, i terninger (ca. 2,5 cm); 1/2 kopp grønn paprika, i terninger (ca. 2,5 cm); 1 ts finhakket hvitløk; 1 ts matolje; 1/4 ts salt; 1/4 ts pepper; 1 ss finhakket persille; 1/2 ts paprikapulver

Alle elsker disse ovnsbakte potetene, og de er enkle å lage.

1 t 5 min6 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 1/4 kopp

Kalorier

Protein

15g

Karbohydrater

Fett

Fiber

Sukker

106mg

Natrium

Mettet fett 0 g · Kolesterol 0 mg

Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.

Ingredienser

poteter, i terninger (ca. 2,5 cm)
3 kopper
løk, i terninger (ca. 2,5 cm)
1/2 kopp
grønn paprika, i terninger (ca. 2,5 cm)
1/2 kopp
finhakket hvitløk
1 ts
matolje
1 ts
salt
1/4 ts
pepper
1/4 ts
finhakket persille
1 ss · valgfritt
paprikapulver
1/2 ts · valgfritt

Fremgangsmåte

1
Bland poteter, løk, grønn paprika og hvitløk i en middels stor bolle.
2
Tilsett matolje, salt og pepper i bollen. Bruker du persille og paprikapulver, tilsetter du det også nå. Rør godt sammen.
3
Dekk til bollen og sett i kjøleskapet i 15 minutter.
4
Sett ovnen på 175 °C.
5
Fordel potetblandingen jevnt på et stekebrett. Stek i cirka 35 minutter. Serveres varm.

Kilde: USDA MyPlate Kitchen · A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.