MiddagLett

Thousand Island-dressing

Name: Thousand Island-dressing
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 kopp naturell skummet yoghurt; 1/2 kopp lett majones; 1/4 kopp chilisaus; 3 poser søt pickle relish; 1 ss løk; 1 ss selleri, finhakket; 1 ts sitronsaft (eller limesaft); 1/8 ts sort pepper

Prøv denne søte og syrlige dressingen på favorittsalaten din eller som dip til grønnsaker.

35 min8 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 2 ss dressing, 1/8 av oppskriften (46 g)

Kalorier

Protein

Karbohydrater

Fett

Fiber

Sukker

283mg

Natrium

Mettet fett 1 g · Kolesterol 3 mg

Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.

Ingredienser

naturell skummet yoghurt
1/2 kopp
lett majones
1/2 kopp
chilisaus
1/4 kopp
poser søt pickle relish
3 · 2/3 ss per pose
løk
1 ss · finhakket
selleri, finhakket
1 ss
sitronsaft (eller limesaft)
1 ts
sort pepper
1/8 ts

Fremgangsmåte

1
Vask hendene med såpe og varmt vann.
2
Bland ingrediensene sammen.
3
Avkjøl og server over grønnsaker eller på en salat.

Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Food Wise Learn at Home Print Materials Rutgers University Cooperative Extension

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.