LunsjLett

Frisk urtedressing

Name: Frisk urtedressing
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Total time: 65 min
Yield: 5
Ingredients: 1 ss matolje; 2 ss eddik; 1/3 kopp appelsinjuice; 1/2 ts oregano; 1/2 ts basilikum; 1/4 ts sort pepper; 1/4 ts salt

Eddik, appelsinjuice og urter gir denne dressingen en søt og syrlig smak. Krydre etter egen smak.

1 t 5 min5 porsjoner

Næringsinnhold (per porsjon)

Verdier er per porsjon · Porsjonsstørrelse: 2 ss dressing, 1/5 av oppskriften

Kalorier

Protein

Karbohydrater

Fett

Fiber

Sukker

119mg

Natrium

Mettet fett 0 g · Kolesterol 0 mg

Ringene viser én porsjon som andel av en referansedag på 2000 kalorier. I Nutrola-appen fylles de etter dine egne mål.

Ingredienser

matolje
1 ss · eller annen olje du foretrekker
eddik
2 ss
appelsinjuice
1/3 kopp
oregano
1/2 ts
basilikum
1/2 ts
sort pepper
1/4 ts
salt
1/4 ts

Fremgangsmåte

1
Vask hendene med såpe og vann.
2
Ha alle ingrediensene i et glass eller en flaske med lokk.
3
Sett på lokket. Rist godt.
4
Sett i kjøleskapet i minst 1 time før servering.

Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network

En del av Nutrolas AI-drevne ernæringssporingsapp — hver oppskrift har verifiserte makroer, så du kan logge den med ett trykk.

Spor hvert måltid med Nutrola

Logg denne oppskriften på sekunder med AI-drevet bildeskanning. Få nøyaktige makroer for alt du spiser.