Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne) ma 67 kcal, w tym 0,6 g białka, 17,1 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne) ma 67 kcal. Dostarcza 0,6 g białka, 17,1 g węglowodanów (16,3 g cukrów), 0,9 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 3% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 67 kcal 3%
Białko 0,6 g 1%
Węglowodany 17,1 g 6%
Cukry 16,3 g -
Błonnik 0,9 g 3%
Tłuszcz 0,3 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
Sód 2 mg 0%

Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne): odżywianie i zdrowie

Produkt Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 3% z białka, 92% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne)?

Porcja 100 g produktu Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne) ma 67 kcal.

Ile białka ma Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne)?

Około 0,6 g białka na 100 g, wraz z 17,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Winogrona amerykańskie (surowe, łatwo obieralne) ma 67 kcal, w tym 0,6 g białka, 17,1 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!