Masło jabłkowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Masło jabłkowe ma 173 kcal, w tym 0,4 g białka, 42,5 g węglowodanów, 1,5 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Masło jabłkowe ma 173 kcal. Dostarcza 0,4 g białka, 42,5 g węglowodanów (35,3 g cukrów), 1,5 g błonnika i 0,3 g tłuszczu, czyli około 9% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Masło jabłkowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 173 kcal 9%
Białko 0,4 g 1%
Węglowodany 42,5 g 15%
Cukry 35,3 g -
Błonnik 1,5 g 5%
Tłuszcz 0,3 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
Sód 15 mg 1%

Masło jabłkowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Masło jabłkowe może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 1% z białka, 98% z węglowodanów i 2% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Masło jabłkowe?

Porcja 100 g produktu Masło jabłkowe ma 173 kcal.

Ile białka ma Masło jabłkowe?

Około 0,4 g białka na 100 g, wraz z 42,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Masło jabłkowe ma 173 kcal, w tym 0,4 g białka, 42,5 g węglowodanów, 1,5 g błonnika i 0,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!