surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego ma 134 kcal. Dostarcza 21,7 g białka, 1,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 4,6 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	134 kcal	7%
Białko	21,7 g	43%
Węglowodany	1,4 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	4,6 g	6%
Tłuszcze nasycone	2,0 g	10%
Sód	83 mg	4%

surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego: odżywianie i zdrowie

Produkt surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 21,7 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 65% z białka, 4% z węglowodanów i 31% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego?

Porcja 100 g produktu surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego ma 134 kcal.

Ile białka ma surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego?

Około 21,7 g białka na 100 g, wraz z 1,4 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu surowa pieczeń z żeberka cielęcego australijskiego ma 134 kcal, w tym 21,7 g białka, 1,4 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 4,6 g tłuszczu.