Babka drożdżowa, ile kalorii ma porcja (2026)

Jedna porcja babki drożdżowej ma około 600 kalorii oraz 12 g białka. To pyszne ciasto dostarcza energii i smaku.

Co to jest babka drożdżowa?

Babka drożdżowa to słodkie, drożdżowe ciasto, często z dodatkiem rodzynek lub skórki cytrynowej. Jest popularna w całej Polsce, szczególnie podczas świąt i rodzinnych spotkań. Główne składniki to mąka, cukier, drożdże, masło i jaja.

Wartości odżywcze

miara	kalorie	białko	węglowodany	tłuszcz
1 Porcja (~250 g)	600 kcal	12 g	90 g	20 g
100 g	240 kcal	4.8 g	36 g	8 g

Porcja 250 g jest typowa dla dużego kawałka babki. Kaloryczność może się różnić w zależności od dodatków.

Informacje dietetyczne

Babka drożdżowa jest bogata w węglowodany, co czyni ją idealnym deserem energetycznym. Zawiera również białko z jajek i drożdży, ale należy pamiętać o jej wysokiej kaloryczności.

Podobne dania

miara	kalorie
babka drożdżowa	600 kcal
babka piaskowa	550 kcal
szarlotka	400 kcal
makowiec	500 kcal

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma babka drożdżowa?

Jedna porcja babki drożdżowej ma około 600 kalorii.

Ile białka zawiera babka drożdżowa?

Babka drożdżowa zawiera około 12 g białka w porcji.

Czy mogę zrobić babkę drożdżową w domu?

Tak, babkę drożdżową można łatwo przygotować w domu, korzystając z tradycyjnych przepisów.

Jaką wagę ma typowa porcja babki drożdżowej?

Typowa porcja babki drożdżowej waży około 250 g.

Nutrola - aplikacja do analizy żywności

Nutrola to aplikacja AI, która rozpoznaje jedzenie na podstawie zdjęcia i podaje kalorie oraz makroskładniki z bazy danych ponad 1,8 miliona zweryfikowanych produktów. Oferuje także skanowanie kodów kreskowych i logowanie głosowe, kosztuje około 2,50 euro miesięcznie, bez reklam.

Metodologia

Wartości są PRZYBLIŻONE dla typowych porcji, nie są weryfikowane w laboratoriach, mogą się różnić w zależności od przygotowania.