Mąka słodowa jęczmienna: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mąka słodowa jęczmienna ma 361 kcal. Dostarcza 10,3 g białka, 78,3 g węglowodanów (0,8 g cukrów), 7,1 g błonnika i 1,8 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mąka słodowa jęczmienna: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	361 kcal	18%
Białko	10,3 g	21%
Węglowodany	78,3 g	28%
Cukry	0,8 g	-
Błonnik	7,1 g	25%
Tłuszcz	1,8 g	2%
Tłuszcze nasycone	0,4 g	2%
Sód	11 mg	0%

Mąka słodowa jęczmienna: odżywianie i zdrowie

Produkt Mąka słodowa jęczmienna może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość błonnika: 7,1 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 11% z białka, 84% z węglowodanów i 4% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mąka słodowa jęczmienna?

Porcja 100 g produktu Mąka słodowa jęczmienna ma 361 kcal.

Ile białka ma Mąka słodowa jęczmienna?

Około 10,3 g białka na 100 g, wraz z 78,3 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mąka słodowa jęczmienna ma 361 kcal, w tym 10,3 g białka, 78,3 g węglowodanów, 7,1 g błonnika i 1,8 g tłuszczu.