Burrito z fasolą i serem (fast food): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Burrito z fasolą i serem (fast food) ma 205 kcal. Dostarcza 7,3 g białka, 31,2 g węglowodanów (1,7 g cukrów), 4,2 g błonnika i 6,0 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Burrito z fasolą i serem (fast food): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	205 kcal	10%
Białko	7,3 g	15%
Węglowodany	31,2 g	11%
Cukry	1,7 g	-
Błonnik	4,2 g	15%
Tłuszcz	6,0 g	8%
Tłuszcze nasycone	2,3 g	12%
Sód	563 mg	24%

Burrito z fasolą i serem (fast food): odżywianie i zdrowie

Produkt Burrito z fasolą i serem (fast food) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 563 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 14% z białka, 60% z węglowodanów i 26% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Burrito z fasolą i serem (fast food)?

Porcja 100 g produktu Burrito z fasolą i serem (fast food) ma 205 kcal.

Ile białka ma Burrito z fasolą i serem (fast food)?

Około 7,3 g białka na 100 g, wraz z 31,2 g węglowodanów i 6,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Burrito z fasolą i serem (fast food) ma 205 kcal, w tym 7,3 g białka, 31,2 g węglowodanów, 4,2 g błonnika i 6,0 g tłuszczu.