Mrożony burrito z fasolą i serem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Mrożony burrito z fasolą i serem ma 221 kcal, w tym 7,1 g białka, 34,0 g węglowodanów, 3,4 g błonnika i 6,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Mrożony burrito z fasolą i serem ma 221 kcal. Dostarcza 7,1 g białka, 34,0 g węglowodanów (3,2 g cukrów), 3,4 g błonnika i 6,3 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Mrożony burrito z fasolą i serem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 221 kcal 11%
Białko 7,1 g 14%
Węglowodany 34,0 g 12%
Cukry 3,2 g -
Błonnik 3,4 g 12%
Tłuszcz 6,3 g 8%
Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
Sód 351 mg 15%

Mrożony burrito z fasolą i serem: odżywianie i zdrowie

Produkt Mrożony burrito z fasolą i serem może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 62% z węglowodanów i 26% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Mrożony burrito z fasolą i serem?

Porcja 100 g produktu Mrożony burrito z fasolą i serem ma 221 kcal.

Ile białka ma Mrożony burrito z fasolą i serem?

Około 7,1 g białka na 100 g, wraz z 34,0 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Mrożony burrito z fasolą i serem ma 221 kcal, w tym 7,1 g białka, 34,0 g węglowodanów, 3,4 g błonnika i 6,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!