Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku) ma 287 kcal. Dostarcza 9,4 g białka, 33,5 g węglowodanów (1,7 g cukrów), 2,8 g błonnika i 12,8 g tłuszczu, czyli około 14% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	287 kcal	14%
Białko	9,4 g	19%
Węglowodany	33,5 g	12%
Cukry	1,7 g	-
Błonnik	2,8 g	10%
Tłuszcz	12,8 g	16%
Tłuszcze nasycone	2,6 g	13%
Sód	456 mg	20%

Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku): odżywianie i zdrowie

Produkt Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 456 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 13% z białka, 47% z węglowodanów i 40% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku)?

Porcja 100 g produktu Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku) ma 287 kcal.

Ile białka ma Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku)?

Około 9,4 g białka na 100 g, wraz z 33,5 g węglowodanów i 12,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Taquitos wołowe z serem (mrożone, podgrzewane w piekarniku) ma 287 kcal, w tym 9,4 g białka, 33,5 g węglowodanów, 2,8 g błonnika i 12,8 g tłuszczu.