Zupa wołowa z warzywami (z puszki): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa wołowa z warzywami (z puszki) ma 48 kcal, w tym 3,2 g białka, 6,2 g węglowodanów, 1,2 g błonnika i 1,2 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Zupa wołowa z warzywami (z puszki) ma 48 kcal. Dostarcza 3,2 g białka, 6,2 g węglowodanów (1,3 g cukrów), 1,2 g błonnika i 1,2 g tłuszczu, czyli około 2% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa wołowa z warzywami (z puszki): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 48 kcal 2%
Białko 3,2 g 6%
Węglowodany 6,2 g 2%
Cukry 1,3 g -
Błonnik 1,2 g 4%
Tłuszcz 1,2 g 1%
Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
Sód 326 mg 14%

Zupa wołowa z warzywami (z puszki): odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa wołowa z warzywami (z puszki) może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 27% z białka, 52% z węglowodanów i 22% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa wołowa z warzywami (z puszki)?

Porcja 100 g produktu Zupa wołowa z warzywami (z puszki) ma 48 kcal.

Ile białka ma Zupa wołowa z warzywami (z puszki)?

Około 3,2 g białka na 100 g, wraz z 6,2 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa wołowa z warzywami (z puszki) ma 48 kcal, w tym 3,2 g białka, 6,2 g węglowodanów, 1,2 g błonnika i 1,2 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!