Kostki bulionu wołowego (suche): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kostki bulionu wołowego (suche) ma 170 kcal, w tym 17,3 g białka, 16,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Kostki bulionu wołowego (suche) ma 170 kcal. Dostarcza 17,3 g białka, 16,1 g węglowodanów (14,5 g cukrów), 0,0 g błonnika i 4,0 g tłuszczu, czyli około 9% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kostki bulionu wołowego (suche): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 170 kcal 9%
Białko 17,3 g 35%
Węglowodany 16,1 g 6%
Cukry 14,5 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 4,0 g 5%
Tłuszcze nasycone 2,0 g 10%
Sód 24000 mg 1043%

Kostki bulionu wołowego (suche): odżywianie i zdrowie

Produkt Kostki bulionu wołowego (suche) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 17,3 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 24000 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 41% z białka, 38% z węglowodanów i 21% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kostki bulionu wołowego (suche)?

Porcja 100 g produktu Kostki bulionu wołowego (suche) ma 170 kcal.

Ile białka ma Kostki bulionu wołowego (suche)?

Około 17,3 g białka na 100 g, wraz z 16,1 g węglowodanów i 4,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kostki bulionu wołowego (suche) ma 170 kcal, w tym 17,3 g białka, 16,1 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 4,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!