Zupa ramen wołowa (sucha): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Zupa ramen wołowa (sucha) ma 441 kcal. Dostarcza 10,1 g białka, 60,3 g węglowodanów (2,0 g cukrów), 3,0 g błonnika i 17,7 g tłuszczu, czyli około 22% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Zupa ramen wołowa (sucha): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	441 kcal	22%
Białko	10,1 g	20%
Węglowodany	60,3 g	22%
Cukry	2,0 g	-
Błonnik	3,0 g	11%
Tłuszcz	17,7 g	23%
Tłuszcze nasycone	8,2 g	41%
Sód	1727 mg	75%

Zupa ramen wołowa (sucha): odżywianie i zdrowie

Produkt Zupa ramen wołowa (sucha) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1727 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 55% z węglowodanów i 36% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Zupa ramen wołowa (sucha)?

Porcja 100 g produktu Zupa ramen wołowa (sucha) ma 441 kcal.

Ile białka ma Zupa ramen wołowa (sucha)?

Około 10,1 g białka na 100 g, wraz z 60,3 g węglowodanów i 17,7 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Zupa ramen wołowa (sucha) ma 441 kcal, w tym 10,1 g białka, 60,3 g węglowodanów, 3,0 g błonnika i 17,7 g tłuszczu.