Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane) ma 208 kcal. Dostarcza 28,4 g białka, 0,5 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 10,3 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	208 kcal	10%
Białko	28,4 g	57%
Węglowodany	0,5 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	10,3 g	13%
Tłuszcze nasycone	3,6 g	18%
Sód	56 mg	2%

Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane): odżywianie i zdrowie

Produkt Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 28,4 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 55% z białka, 1% z węglowodanów i 44% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane)?

Porcja 100 g produktu Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane) ma 208 kcal.

Ile białka ma Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane)?

Około 28,4 g białka na 100 g, wraz z 0,5 g węglowodanów i 10,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Polędwica z antrykotu wołowego (wybór, tylko chude, grillowane) ma 208 kcal, w tym 28,4 g białka, 0,5 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 10,3 g tłuszczu.