Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany ma 235 kcal, w tym 27,5 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 13,0 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany ma 235 kcal. Dostarcza 27,5 g białka, 0,0 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 13,0 g tłuszczu, czyli około 12% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 235 kcal 12%
Białko 27,5 g 55%
Węglowodany 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Błonnik 0,0 g 0%
Tłuszcz 13,0 g 17%
Tłuszcze nasycone 4,9 g 25%
Sód 62 mg 3%

Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany: odżywianie i zdrowie

Produkt Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 27,5 g na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 49% z białka, 0% z węglowodanów i 51% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany?

Porcja 100 g produktu Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany ma 235 kcal.

Ile białka ma Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany?

Około 27,5 g białka na 100 g, wraz z 0,0 g węglowodanów i 13,0 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Stek z rostbefu wołowego, wybór, grillowany ma 235 kcal, w tym 27,5 g białka, 0,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 13,0 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!