Morliny Berlinki: Kalorie i Wartości Odżywcze (2026)

Morliny Berlinki dostarczają 113 kcal na porcję (50 g), w tym 6,5 g białka, 1,4 g węglowodanów oraz 9 g tłuszczu.

Morliny Berlinki to popularny produkt wśród osób poszukujących smacznych i wygodnych przekąsek. Wartości odżywcze tego produktu mogą być interesujące dla osób dbających o zdrową dietę oraz tych, którzy chcą kontrolować swoje spożycie kalorii i makroskładników.

Wartości odżywcze Morliny Berlinki (na porcję i na 100 g)

Składnik	Na porcję (50 g)	Na 100 g
Kalorie	113 kcal	225 kcal
Białko	6,5 g	13 g
Węglowodany	1,4 g	2,8 g
w tym cukry	0,5 g	1 g
Tłuszcz	9 g	18 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,4 g	6,7 g
Błonnik	0 g	0 g
Sód	500 mg	1000 mg

Morliny Berlinki według celu

Cel	Ocena	Dlaczego
Odchudzanie	Umiarkowane	Niska zawartość węglowodanów, ale wysoka zawartość tłuszczu.
Budowa mięśni	Dobre	Dobre źródło białka.
Przekąska na co dzień	Umiarkowane	Wygodna, ale z wysoką zawartością sodu.
Zawartość cukru	Dobre	Niska zawartość cukrów prostych.

Jak rejestrować Morliny Berlinki

Porcje są często źle szacowane, co może prowadzić do nieprecyzyjnych danych o kaloriach i makroskładnikach. Nutrola rozpoznaje produkty ze zdjęcia, kodu kreskowego lub głosu i podaje kalorie oraz makroskładniki. Nutrola jest dostępna od 2,50 € miesięcznie i nie wyświetla reklam.

Źródła

Wartości pochodzą z danych z etykiet producentów (Open Food Facts), zaokrąglone, na porcję i na 100 g. Informacja edukacyjna, nie porada medyczna. Wartości mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu i partii.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Ile kalorii ma jedna porcja Morliny Berlinki?

Jedna porcja Morliny Berlinki (50 g) ma 113 kcal.

Jakie są główne składniki Morliny Berlinki?

Główne składniki to białko, tłuszcz i węglowodany, z niską zawartością cukrów.

Czy Morliny Berlinki są odpowiednie dla osób na diecie?

Morliny Berlinki mogą być spożywane w umiarkowanych ilościach, ale warto zwrócić uwagę na ich wysoką zawartość tłuszczu i sodu.

Jakie są zalety białka w Morlinach Berlinkach?

Białko wspiera budowę mięśni i może być korzystne w diecie sportowców oraz osób aktywnych.

Czy Morliny Berlinki zawierają dużo cukru?

Nie, Morliny Berlinki mają niską zawartość cukrów, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób ograniczających ich spożycie.

Najważniejsze informacje

• Morliny Berlinki dostarczają 113 kcal na porcję.
• Zawierają 6,5 g białka i 9 g tłuszczu na porcję.
• Niska zawartość węglowodanów (1,4 g) i cukrów (0,5 g).
• Wysoka zawartość sodu (500 mg) na porcję.
• Mogą być wygodną przekąską, ale warto kontrolować ich spożycie w diecie.