Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem ma 301 kcal. Dostarcza 12,0 g białka, 24,4 g węglowodanów (1,7 g cukrów), 0,2 g błonnika i 17,5 g tłuszczu, czyli około 15% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	301 kcal	15%
Białko	12,0 g	24%
Węglowodany	24,4 g	9%
Cukry	1,7 g	-
Błonnik	0,2 g	1%
Tłuszcz	17,5 g	22%
Tłuszcze nasycone	5,9 g	29%
Sód	816 mg	35%

Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem: odżywianie i zdrowie

Produkt Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 816 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 32% z węglowodanów i 52% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem?

Porcja 100 g produktu Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem ma 301 kcal.

Ile białka ma Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem?

Około 12,0 g białka na 100 g, wraz z 24,4 g węglowodanów i 17,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Bułeczka z jajkiem, serem i boczkiem ma 301 kcal, w tym 12,0 g białka, 24,4 g węglowodanów, 0,2 g błonnika i 17,5 g tłuszczu.