Kaszanka: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kaszanka ma 379 kcal. Dostarcza 14,6 g białka, 1,3 g węglowodanów (1,3 g cukrów), 0,0 g błonnika i 34,5 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kaszanka: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	379 kcal	19%
Białko	14,6 g	29%
Węglowodany	1,3 g	0%
Cukry	1,3 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	34,5 g	44%
Tłuszcze nasycone	13,4 g	67%
Sód	680 mg	30%

Kaszanka: odżywianie i zdrowie

Produkt Kaszanka może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 680 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 16% z białka, 1% z węglowodanów i 83% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kaszanka?

Porcja 100 g produktu Kaszanka ma 379 kcal.

Ile białka ma Kaszanka?

Około 14,6 g białka na 100 g, wraz z 1,3 g węglowodanów i 34,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kaszanka ma 379 kcal, w tym 14,6 g białka, 1,3 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 34,5 g tłuszczu.