Kiełbasa bratwurst: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kiełbasa bratwurst ma 323 kcal. Dostarcza 14,3 g białka, 3,0 g węglowodanów (3,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 27,8 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kiełbasa bratwurst: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	323 kcal	16%
Białko	14,3 g	29%
Węglowodany	3,0 g	1%
Cukry	3,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	27,8 g	36%
Tłuszcze nasycone	9,9 g	50%
Sód	1112 mg	48%

Kiełbasa bratwurst: odżywianie i zdrowie

Produkt Kiełbasa bratwurst może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1112 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 18% z białka, 4% z węglowodanów i 78% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kiełbasa bratwurst?

Porcja 100 g produktu Kiełbasa bratwurst ma 323 kcal.

Ile białka ma Kiełbasa bratwurst?

Około 14,3 g białka na 100 g, wraz z 3,0 g węglowodanów i 27,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kiełbasa bratwurst ma 323 kcal, w tym 14,3 g białka, 3,0 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 27,8 g tłuszczu.