Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry) ma 331 kcal, w tym 14,3 g białka, 2,6 g węglowodanów, 0,2 g błonnika i 29,4 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry) ma 331 kcal. Dostarcza 14,3 g białka, 2,6 g węglowodanów (1,2 g cukrów), 0,2 g błonnika i 29,4 g tłuszczu, czyli około 17% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 331 kcal 17%
Białko 14,3 g 28%
Węglowodany 2,6 g 1%
Cukry 1,2 g -
Błonnik 0,2 g 1%
Tłuszcz 29,4 g 38%
Tłuszcze nasycone 10,9 g 55%
Sód 1159 mg 50%

Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry): odżywianie i zdrowie

Produkt Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 1159 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 17% z białka, 3% z węglowodanów i 80% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry)?

Porcja 100 g produktu Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry) ma 331 kcal.

Ile białka ma Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry)?

Około 14,3 g białka na 100 g, wraz z 2,6 g węglowodanów i 29,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Pasztetowa kiełbasa Braunschweiger (plastry) ma 331 kcal, w tym 14,3 g białka, 2,6 g węglowodanów, 0,2 g błonnika i 29,4 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!