Smażone panierowane krewetki: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Smażone panierowane krewetki ma 308 kcal. Dostarcza 7,8 g białka, 28,0 g węglowodanów (0,1 g cukrów), 0,7 g błonnika i 18,9 g tłuszczu, czyli około 15% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Smażone panierowane krewetki: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	308 kcal	15%
Białko	7,8 g	16%
Węglowodany	28,0 g	10%
Cukry	0,1 g	-
Błonnik	0,7 g	3%
Tłuszcz	18,9 g	24%
Tłuszcze nasycone	3,8 g	19%
Sód	897 mg	39%

Smażone panierowane krewetki: odżywianie i zdrowie

Produkt Smażone panierowane krewetki może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 897 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 36% z węglowodanów i 54% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Smażone panierowane krewetki?

Porcja 100 g produktu Smażone panierowane krewetki ma 308 kcal.

Ile białka ma Smażone panierowane krewetki?

Około 7,8 g białka na 100 g, wraz z 28,0 g węglowodanów i 18,9 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Smażone panierowane krewetki ma 308 kcal, w tym 7,8 g białka, 28,0 g węglowodanów, 0,7 g błonnika i 18,9 g tłuszczu.