Lody Breyers Light French Chocolate: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Lody Breyers Light French Chocolate ma 201 kcal, w tym 5,3 g białka, 29,7 g węglowodanów, 1,0 g błonnika i 7,3 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Lody Breyers Light French Chocolate ma 201 kcal. Dostarcza 5,3 g białka, 29,7 g węglowodanów (24,0 g cukrów), 1,0 g błonnika i 7,3 g tłuszczu, czyli około 10% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Lody Breyers Light French Chocolate: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 201 kcal 10%
Białko 5,3 g 11%
Węglowodany 29,7 g 11%
Cukry 24,0 g -
Błonnik 1,0 g 4%
Tłuszcz 7,3 g 9%
Tłuszcze nasycone 4,3 g 21%
Sód 75 mg 3%

Lody Breyers Light French Chocolate: odżywianie i zdrowie

Produkt Lody Breyers Light French Chocolate może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 58% z węglowodanów i 32% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Lody Breyers Light French Chocolate?

Porcja 100 g produktu Lody Breyers Light French Chocolate ma 201 kcal.

Ile białka ma Lody Breyers Light French Chocolate?

Około 5,3 g białka na 100 g, wraz z 29,7 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Lody Breyers Light French Chocolate ma 201 kcal, w tym 5,3 g białka, 29,7 g węglowodanów, 1,0 g błonnika i 7,3 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!