Brązowy sos (mieszanka sucha): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Brązowy sos (mieszanka sucha) ma 367 kcal. Dostarcza 10,7 g białka, 59,4 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,0 g błonnika i 9,6 g tłuszczu, czyli około 18% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Brązowy sos (mieszanka sucha): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	367 kcal	18%
Białko	10,7 g	21%
Węglowodany	59,4 g	22%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,0 g	7%
Tłuszcz	9,6 g	12%
Tłuszcze nasycone	3,3 g	17%
Sód	4843 mg	211%

Brązowy sos (mieszanka sucha): odżywianie i zdrowie

Produkt Brązowy sos (mieszanka sucha) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 4843 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 65% z węglowodanów i 24% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Brązowy sos (mieszanka sucha)?

Porcja 100 g produktu Brązowy sos (mieszanka sucha) ma 367 kcal.

Ile białka ma Brązowy sos (mieszanka sucha)?

Około 10,7 g białka na 100 g, wraz z 59,4 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Brązowy sos (mieszanka sucha) ma 367 kcal, w tym 10,7 g białka, 59,4 g węglowodanów, 2,0 g błonnika i 9,6 g tłuszczu.