Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy ma 385 kcal. Dostarcza 8,4 g białka, 81,2 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 2,9 g błonnika i 3,2 g tłuszczu, czyli około 19% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	385 kcal	19%
Białko	8,4 g	17%
Węglowodany	81,2 g	30%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	2,9 g	10%
Tłuszcz	3,2 g	4%
Tłuszcze nasycone	0,6 g	3%
Sód	167 mg	7%

Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy: odżywianie i zdrowie

Produkt Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 9% z białka, 84% z węglowodanów i 7% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy?

Porcja 100 g produktu Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy ma 385 kcal.

Ile białka ma Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy?

Około 8,4 g białka na 100 g, wraz z 81,2 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciastka ryżowe z brązowego ryżu i kukurydzy ma 385 kcal, w tym 8,4 g białka, 81,2 g węglowodanów, 2,9 g błonnika i 3,2 g tłuszczu.