Ciasteczka maślane: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane ma 467 kcal. Dostarcza 6,1 g białka, 68,9 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,8 g błonnika i 18,8 g tłuszczu, czyli około 23% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Ciasteczka maślane: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	467 kcal	23%
Białko	6,1 g	12%
Węglowodany	68,9 g	25%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,8 g	3%
Tłuszcz	18,8 g	24%
Tłuszcze nasycone	11,1 g	55%
Sód	351 mg	15%

Ciasteczka maślane: odżywianie i zdrowie

Produkt Ciasteczka maślane może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka gęstość kaloryczna, dlatego wielkość porcji ma znaczenie podczas monitorowania diety. Skąd pochodzą kalorie: około 5% z białka, 59% z węglowodanów i 36% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Ciasteczka maślane?

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane ma 467 kcal.

Ile białka ma Ciasteczka maślane?

Około 6,1 g białka na 100 g, wraz z 68,9 g węglowodanów i 18,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Ciasteczka maślane ma 467 kcal, w tym 6,1 g białka, 68,9 g węglowodanów, 0,8 g błonnika i 18,8 g tłuszczu.