Maślany biszkopt (pieczenie): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Maślany biszkopt (pieczenie) ma 319 kcal, w tym 7,8 g białka, 51,6 g węglowodanów, 2,3 g błonnika i 9,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Maślany biszkopt (pieczenie) ma 319 kcal. Dostarcza 7,8 g białka, 51,6 g węglowodanów (8,1 g cukrów), 2,3 g błonnika i 9,1 g tłuszczu, czyli około 16% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Maślany biszkopt (pieczenie): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 319 kcal 16%
Białko 7,8 g 16%
Węglowodany 51,6 g 19%
Cukry 8,1 g -
Błonnik 2,3 g 8%
Tłuszcz 9,1 g 12%
Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
Sód 962 mg 42%

Maślany biszkopt (pieczenie): odżywianie i zdrowie

Produkt Maślany biszkopt (pieczenie) może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 962 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 10% z białka, 65% z węglowodanów i 26% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Maślany biszkopt (pieczenie)?

Porcja 100 g produktu Maślany biszkopt (pieczenie) ma 319 kcal.

Ile białka ma Maślany biszkopt (pieczenie)?

Około 7,8 g białka na 100 g, wraz z 51,6 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Maślany biszkopt (pieczenie) ma 319 kcal, w tym 7,8 g białka, 51,6 g węglowodanów, 2,3 g błonnika i 9,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!