Naleśniki maślankowe: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Naleśniki maślankowe ma 227 kcal. Dostarcza 6,8 g białka, 28,7 g węglowodanów (0,0 g cukrów), 0,0 g błonnika i 9,3 g tłuszczu, czyli około 11% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Naleśniki maślankowe: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	227 kcal	11%
Białko	6,8 g	14%
Węglowodany	28,7 g	10%
Cukry	0,0 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	9,3 g	12%
Tłuszcze nasycone	1,8 g	9%
Sód	522 mg	23%

Naleśniki maślankowe: odżywianie i zdrowie

Produkt Naleśniki maślankowe może być częścią zróżnicowanej diety. Dość wysoka zawartość sodu: 522 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 12% z białka, 51% z węglowodanów i 37% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Naleśniki maślankowe?

Porcja 100 g produktu Naleśniki maślankowe ma 227 kcal.

Ile białka ma Naleśniki maślankowe?

Około 6,8 g białka na 100 g, wraz z 28,7 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Naleśniki maślankowe ma 227 kcal, w tym 6,8 g białka, 28,7 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 9,3 g tłuszczu.