Kanadyjski boczek (smażony na patelni): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kanadyjski boczek (smażony na patelni) ma 146 kcal. Dostarcza 28,3 g białka, 1,8 g węglowodanów (1,2 g cukrów), 0,0 g błonnika i 2,8 g tłuszczu, czyli około 7% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kanadyjski boczek (smażony na patelni): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	146 kcal	7%
Białko	28,3 g	57%
Węglowodany	1,8 g	1%
Cukry	1,2 g	-
Błonnik	0,0 g	0%
Tłuszcz	2,8 g	4%
Tłuszcze nasycone	1,0 g	5%
Sód	993 mg	43%

Kanadyjski boczek (smażony na patelni): odżywianie i zdrowie

Produkt Kanadyjski boczek (smażony na patelni) może być częścią zróżnicowanej diety. Wysoka zawartość białka: 28,3 g na 100 g. Dość wysoka zawartość sodu: 993 mg na 100 g. Skąd pochodzą kalorie: około 78% z białka, 5% z węglowodanów i 17% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kanadyjski boczek (smażony na patelni)?

Porcja 100 g produktu Kanadyjski boczek (smażony na patelni) ma 146 kcal.

Ile białka ma Kanadyjski boczek (smażony na patelni)?

Około 28,3 g białka na 100 g, wraz z 1,8 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kanadyjski boczek (smażony na patelni) ma 146 kcal, w tym 28,3 g białka, 1,8 g węglowodanów, 0,0 g błonnika i 2,8 g tłuszczu.