Kiełki bambusa w puszce: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Kiełki bambusa w puszce ma 19 kcal. Dostarcza 1,7 g białka, 3,2 g węglowodanów (1,9 g cukrów), 1,4 g błonnika i 0,4 g tłuszczu, czyli około 1% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Kiełki bambusa w puszce: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	19 kcal	1%
Białko	1,7 g	3%
Węglowodany	3,2 g	1%
Cukry	1,9 g	-
Błonnik	1,4 g	5%
Tłuszcz	0,4 g	1%
Tłuszcze nasycone	0,1 g	0%
Sód	7 mg	0%

Kiełki bambusa w puszce: odżywianie i zdrowie

Produkt Kiełki bambusa w puszce może być częścią zróżnicowanej diety. Niska kaloryczność, przydatna do zwiększenia objętości posiłku bez dużej ilości energii. Skąd pochodzą kalorie: około 29% z białka, 55% z węglowodanów i 15% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Kiełki bambusa w puszce?

Porcja 100 g produktu Kiełki bambusa w puszce ma 19 kcal.

Ile białka ma Kiełki bambusa w puszce?

Około 1,7 g białka na 100 g, wraz z 3,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Kiełki bambusa w puszce ma 19 kcal, w tym 1,7 g białka, 3,2 g węglowodanów, 1,4 g błonnika i 0,4 g tłuszczu.