Konserwowy gulasz wołowy: kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Konserwowy gulasz wołowy ma 99 kcal. Dostarcza 4,4 g białka, 7,8 g węglowodanów (1,8 g cukrów), 0,9 g błonnika i 5,5 g tłuszczu, czyli około 5% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Konserwowy gulasz wołowy: wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy	Na 100 g	% dziennego zapotrzebowania
Kalorie	99 kcal	5%
Białko	4,4 g	9%
Węglowodany	7,8 g	3%
Cukry	1,8 g	-
Błonnik	0,9 g	3%
Tłuszcz	5,5 g	7%
Tłuszcze nasycone	2,2 g	11%
Sód	388 mg	17%

Konserwowy gulasz wołowy: odżywianie i zdrowie

Produkt Konserwowy gulasz wołowy może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 18% z białka, 32% z węglowodanów i 50% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Konserwowy gulasz wołowy?

Porcja 100 g produktu Konserwowy gulasz wołowy ma 99 kcal.

Ile białka ma Konserwowy gulasz wołowy?

Około 4,4 g białka na 100 g, wraz z 7,8 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Konserwowy gulasz wołowy ma 99 kcal, w tym 4,4 g białka, 7,8 g węglowodanów, 0,9 g błonnika i 5,5 g tłuszczu.