Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony): kalorie i wartości odżywcze (na 100 g)

Porcja 100 g produktu Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony) ma 70 kcal, w tym 0,5 g białka, 18,8 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Porcja 100 g produktu Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony) ma 70 kcal. Dostarcza 0,5 g białka, 18,8 g węglowodanów (17,1 g cukrów), 1,7 g błonnika i 0,1 g tłuszczu, czyli około 4% dziennego zapotrzebowania wynoszącego 2000 kcal.

Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony): wartości odżywcze na 100 g

Pełne wartości odżywcze na 100 g wraz z udziałem w dziennym zapotrzebowaniu wynoszącym 2000 kcal dla każdego składnika:

Składnik odżywczy Na 100 g % dziennego zapotrzebowania
Kalorie 70 kcal 4%
Białko 0,5 g 1%
Węglowodany 18,8 g 7%
Cukry 17,1 g -
Błonnik 1,7 g 6%
Tłuszcz 0,1 g 0%
Tłuszcze nasycone 0,0 g 0%
Sód 6 mg 0%

Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony): odżywianie i zdrowie

Produkt Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony) może być częścią zróżnicowanej diety. Rozsądna porcja wpisuje się w zbilansowaną dietę. Skąd pochodzą kalorie: około 2% z białka, 96% z węglowodanów i 1% z tłuszczu.

Śledź ten produkt z Nutrolą

Nutrola to licznik kalorii oparty na AI, korzystający z bazy ponad 1,8 mln produktów i dań restauracyjnych zweryfikowanych przez dietetyków. Zapisz ten produkt za pomocą zdjęcia lub głosu, aby zobaczyć, jak Twoja porcja wpisuje się w cały dzień.

Źródło i metoda

Te dane pochodzą z bazy produktów Nutroli zweryfikowanej przez dietetyków, opartej na danych referencyjnych analizowanych w laboratorium. Wartości podano na 100 g i mają charakter orientacyjny, ponieważ produkty naturalne różnią się odmianą, dojrzałością i sposobem przygotowania.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony)?

Porcja 100 g produktu Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony) ma 70 kcal.

Ile białka ma Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony)?

Około 0,5 g białka na 100 g, wraz z 18,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Podsumowanie

Porcja 100 g produktu Koktajl owocowy z puszki (w ciężkim syropie, odsączony) ma 70 kcal, w tym 0,5 g białka, 18,8 g węglowodanów, 1,7 g błonnika i 0,1 g tłuszczu.

Gotowy, aby przekształcić śledzenie żywienia?

Dołącz do milionów osób, które przekształciły swoją podróż zdrowotną z Nutrola!